Ravioli cu brânză
IG scăzut
Încărcătură glicemică 16.8 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- Indice glicemic moderat
- Bază din făină de grâu rafinată
Ravioli cu brânză are un indice glicemic de 50, la fel ca Ravioli simplu (50). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 16.8.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Ravioli
- GI 50 · Încărcătură glicemică 16 la 100 g
Ravioli - Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșiiGI 55 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g cannedbeef
- Ravioli cu carneGI 50 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g meat filled
- GI 55 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g pulled pork
Ravioli cu carne de porc mărunțită - Ravioli cu vită gătită lentGI 55 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g braised beef
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ravioli cu brânză este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 190 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic moderat
- Conține o cantitate de proteine
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Bază din făină de grâu rafinată
- Încărcătură glicemică ridicată per porție
- Raport scăzut proteină-carbohidrați
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ravioli cu brânză?
Ravioli cu brânză are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 16.8; la 100 g încărcătura glicemică este 14.
Este Ravioli cu brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ravioli cu brânză are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Ravioli are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Ravioli din această bază de date, Mini ravioli cu carne de vită în sos de roșii are cea mai mică încărcătură glicemică (8 la 100 g).
Verifică Ravioli cu brânză în aplicația Logi, cu porția ta.
