Pizza cu ciuperci și brânză galbenă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pizza cu ciuperci și brânză galbenă are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Pizza cu ciuperci și brânză galbenă se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Pizza cu ciuperci și brânză galbenă este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteine
- ✓ Conține fibre alimentare
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Nivel ridicat de procesare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 34g |
| Zaharuri (total) | 3.5g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 1.5g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubile | 0.7g |
| Insolubile | 1.5g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 9g |
| Saturate | 4.5g |
| Nesaturate | 3.5g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pizza cu ciuperci și brânză galbenă?
Pizza cu ciuperci și brânză galbenă are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pizza cu ciuperci și brânză galbenă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pizza cu ciuperci și brânză galbenă are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Pizza cu ciuperci și brânză galbenă glicemia?
Pizza cu ciuperci și brânză galbenă are o încărcătură glicemică de 22 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →