Piept de pui

Fără indice glicemic9/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g

Scor Logi 9/10

Conținut ridicat de proteine
Conținut scăzut de fibre

Piept de pui nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Piept de pui crud

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Piept de pui este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

110

Calorii

0 g

Carbohidrați

23 g

Proteine

1.5 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	110 kcal
Carbohidrați	0 g
Zaharuri (total)	0 g
Naturale	0 g
Adăugate	0 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	23 g
Grăsimi	1.5 g
Saturate	0.4 g
Nesaturate	1.1 g
Sodiu	50 mg

Grad de procesare

25%

Minimal

De ce acest scor?

Conținut ridicat de proteine
Conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați
Fără zaharuri adăugate
Conținut scăzut de fibre
Diversitate scăzută de micronutrienți

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Piept de pui?

Piept de pui nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este Piept de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Piept de pui nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Ce formă de Piept de pui crud are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Piept de pui crud din această bază de date, Birria făcută cu piept de pui fără piele are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Piept de pui în aplicația Logi, cu porția ta.