paste cu cârnați
IG mediu
Încărcătură glicemică 13 la 100 g
- conținut bun de proteine
- conținut moderat de sodiu
paste cu cârnați are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 29 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
paste cu cârnați este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 185 kcal |
| Carbohidrați | 23 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 4.5 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut bun de proteine
- conține atât fibre solubile, cât și insolubile
- conținut moderat de sodiu
- conține carne procesată
- încărcătură glicemică moderată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al paste cu cârnați?
paste cu cârnați are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.
Este paste cu cârnați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
paste cu cârnați are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează paste cu cârnați glicemia?
paste cu cârnați are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică paste cu cârnați în aplicația Logi, cu porția ta.
