mousse de smântână
IG scăzut
Încărcătură glicemică 13 la 100 g
- Sursă de energie rapidă
- Conținut ridicat de zahăr
mousse de smântână are un indice glicemic de 50 (Scăzut).
Actualizat la 25 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
mousse de smântână este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 22 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 18 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.08 g |
| Insolubile | 0.12 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 24 g |
| Saturate | 15 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de energie rapidă
- Conține puțin calciu
- Conținut ridicat de zahăr
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Ultraprocesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al mousse de smântână?
mousse de smântână are un indice glicemic de 50 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.
Este mousse de smântână bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
mousse de smântână are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează mousse de smântână glicemia?
mousse de smântână are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică mousse de smântână în aplicația Logi, cu porția ta.
