Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 35, mai mic decât Jumătate de bagel simplu (72).
Actualizat la 12 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Jumătate de bagel
- GI 72 · Încărcătură glicemică 37 la 100 g
Jumătate de bagel - Bagel proteicGI 65 · Încărcătură glicemică 27 la 100 g high protein
- GI 65 · Încărcătură glicemică 31 la 100 g multigrain
Jumătate de bagel multicereale - GI 65 · Încărcătură glicemică 33 la 100 g 12 grain
baghetă cu 12 cereale - GI 72 · Încărcătură glicemică 35 la 100 g cheddarjalapeno
Baghetă cu cheddar și jalapeno - GI 72 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g rosemaryparmesan
Covrig cu rozmarin și parmezan - GI 72 · Încărcătură glicemică 37 la 100 g baked
Bagel prăjit - +4 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubile | 3 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 20 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut moderat de sodiu
- Produs din cereale procesate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați?
Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Jumătate de bagel are cea mai mică încărcătură glicemică?
Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Jumătate de bagel din această bază de date (6 la 100 g).
Verifică Jumătate de bagel cu proteine și conținut scăzut de carbohidrați în aplicația Logi, cu porția ta.
