Izolat de protein din soia

Izolat de protein din soia

Fără indice glicemic6/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

3 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
  • Conținut extrem de ridicat de proteine
  • Puternic procesat

Izolat de protein din soia nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.

Revizuit la 31 iul. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #174276 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Izolat de protein din soia este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen
Porții
PorțieGrame
1 lingură28 g
1 scoop30 g
1 cană112 g

Valori nutriționale (per 100g)

335
Calorii
3 g
Carbohidrați
88 g
Proteine
1 g
Grăsimi
per 100g
Calorii335 kcal
Carbohidrați3 g
Zaharuri (total)0.5 g
Naturale0.5 g
Adăugate0 g
Fibre1.2 g
Solubile0.4 g
Insolubile0.8 g
Proteine88 g
Grăsimi1 g
Saturate0.2 g
Nesaturate0.8 g
Sodiu1000 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut extrem de ridicat de proteine
  • Conținut foarte scăzut de carbohidrați
  • Puternic procesat
  • Conținut ridicat de sodiu

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Izolat de protein din soia?

Indicele glicemic al Izolat de protein din soia nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.

Este Izolat de protein din soia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Izolat de protein din soia nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Izolat de protein din soia în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.