Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras
IG mediu
Încărcătură glicemică 12 la 100 g
- Conține proteine din cârnați
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 1 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 340 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 23 g |
| Saturate | 9 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 950 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine din cârnați
- Oferă câteva vitamine din ardeiul gras
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de sodiu
- Făină și carne procesată/rafinată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras?
Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 12 la 100 g.
Este Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras glicemia?
Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Foietaj cu nduja, cârnați și ardei gras în aplicația Logi, cu porția ta.
