Croissant ambalat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Croissant ambalat are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 32 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Croissant ambalat se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Croissant ambalat poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteine
- ✓ Conține unele fibre
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 10g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 8g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 1.6g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 22g |
| Saturate | 13g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 400mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Croissant ambalat?
Croissant ambalat are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 32 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Croissant ambalat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Croissant ambalat are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Croissant ambalat glicemia?
Croissant ambalat are o încărcătură glicemică de 32 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →