Cremă de brânză cu verdețuri
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Cremă de brânză cu verdețuri nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Semnificativ mai bogat în proteine și mai sărac în grăsimi saturate comparativ cu cremele tartinabile tradiționale pe bază de smântână.
Iaurt grecesc degresat cu ierburi proaspete, suc de lămâie și piper - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Oferă un aport de proteine de înaltă calitate, menținând în același timp o textură cremoasă cu mult mai puține grăsimi saturate.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu ceapă verde și ierburi proaspete - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Înlocuiește grăsimile lactate saturate cu grăsimi mononesaturate sănătoase pentru inimă și adaugă fibre alimentare benefice.
Paste cu avocado
Forme de Smântână dulce
- GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Smântână dulce - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g scallion
Cremă de ceapă verde - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g semi skimmed
Smântână 18% - Desert cu mascarpone și fistic cu îndulcitor naturalGI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · Încărcătură glicemică 11 la 100 g strawberry
Cremă de căpșuni - GI 65 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g vanilla
Cremă de vanilie - GI 55 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g chocolate
Cremă cu cacao - +8 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cremă de brânză cu verdețuri este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.1 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grăsimi | 25 g |
| Saturate | 16 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 250 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Impact glicemic scăzut
- Nivel minim de procesare
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Densitate proteică scăzută
- Conținut minim de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cremă de brânză cu verdețuri?
Indicele glicemic al Cremă de brânză cu verdețuri nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Este Cremă de brânză cu verdețuri bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Cremă de brânză cu verdețuri nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Smântână dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Smântână dulce din această bază de date, Cremă de ceapă verde are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).
Verifică Cremă de brânză cu verdețuri în aplicația Logi, cu porția ta.
