caneloni cu pește și brânză
IG mediu
Încărcătură glicemică 11 la 100 g
- Sursă bună de proteine
- Încărcătură glicemică moderată
caneloni cu pește și brânză are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 13 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
caneloni cu pește și brânză este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 3.5 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conține calciu din brânză
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut moderat de sodiu
- Conține grăsimi saturate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al caneloni cu pește și brânză?
caneloni cu pește și brânză are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 11 la 100 g.
Este caneloni cu pește și brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
caneloni cu pește și brânză are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează caneloni cu pește și brânză glicemia?
caneloni cu pește și brânză are o încărcătură glicemică de 11 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică caneloni cu pește și brânză în aplicația Logi, cu porția ta.
