Biscuiți cu lapte bătut
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Biscuiți cu lapte bătut are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 34 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Biscuiți cu lapte bătut se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Biscuiți cu lapte bătut poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Grăsimi nesaturate moderate
- ✗ Încărcătură glicemică și indice glicemic ridicate
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 48g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 2g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 14g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 5g |
| Sodiu | 900mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți cu lapte bătut?
Biscuiți cu lapte bătut are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 34 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Biscuiți cu lapte bătut bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți cu lapte bătut are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Biscuiți cu lapte bătut glicemia?
Biscuiți cu lapte bătut are o încărcătură glicemică de 34 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →