Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero
IG scăzut
Încărcătură glicemică 27 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Ingrediente ultraprocesate
Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero are un indice glicemic de 45, mai mic decât Biscuit simplu (70).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acest biscuit din făină de migdale oferă o experiență similară, cu o încărcătură glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 1 față de 27, minimizând impactul asupra zahărului din sânge.
Fursecuri cu făină de migdale și eritritol - Încărcătură glicemică 4 la 100 g Ciocolata neagră cu un procent ridicat de cacao oferă o alternativă satisfăcătoare, cu mai puțin zahăr și o GL de 4, comparativ cu GL-ul mult mai ridicat de 27 al biscuiților originali.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Amestec de boabe de cacao crude și migdale crudeÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Această combinație oferă o gustare crocantă, cu aromă de ciocolată și o GL minimă de 1, fiind o alegere mult mai prietenoasă cu glicemia decât biscuiții pe bază de ovăz.
Forme de Biscuit
- GI 70 · Încărcătură glicemică 49 la 100 g
Biscuit - GI 20 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g almond flour
Biscuiți din făină de migdale - GI 40 · Încărcătură glicemică 24 la 100 g chocolatesugar free
Biscuit cu ciocolată fără zahăr - GI 70 · Încărcătură glicemică 34 la 100 g buttermilk
Biscuiți cu lapte bătut - GI 70 · Încărcătură glicemică 35 la 100 g southern
Biscuiți sudici - biscuiți cu tărâțeGI 55 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g bran
- Pandispan cu alune de pădureGI 65 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g hazelnut
- +15 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 440 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 18 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut scăzut de zahăr (utilizează îndulcitori)
- Ingrediente ultraprocesate
- Încărcătură glicemică ridicată
- Conține grăsimi saturate și sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero?
Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 27 la 100 g.
Este Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Biscuit are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Biscuit din această bază de date, Biscuiți din făină de migdale are cea mai mică încărcătură glicemică (4 la 100 g).
Verifică Biscuiți cu ovăz și ghimbir cu ciocolată neagră Gullón Zero în aplicația Logi, cu porția ta.
