Baton de nuci și curmale făcut în casă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Baton de nuci și curmale făcut în casă are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 20 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Baton de nuci și curmale făcut în casă se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Baton de nuci și curmale făcut în casă este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 35g |
| Naturale | 35.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 22g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 17g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton de nuci și curmale făcut în casă?
Baton de nuci și curmale făcut în casă are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 20 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Baton de nuci și curmale făcut în casă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton de nuci și curmale făcut în casă are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Baton de nuci și curmale făcut în casă glicemia?
Baton de nuci și curmale făcut în casă are o încărcătură glicemică de 20 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →