Salsicha vegetal de lentilhas
IG baixo
CG 7.2 por unidade típico (120 g) · CG 6 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Teor moderado de sódio
Salsicha vegetal de lentilhas tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 7.2.
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Salsicha vegetal de lentilhas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 11 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 4.3 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Boa fonte de proteína vegetal
- Baixo teor de gordura saturada
- Teor moderado de sódio
- Produto alimentar processado
- Densidade de micronutrientes inferior à das lentilhas inteiras
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Salsicha vegetal de lentilhas?
Salsicha vegetal de lentilhas tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 7.2; por 100 g a carga glicémica é 6.
Salsicha vegetal de lentilhas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Salsicha vegetal de lentilhas tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Salsicha vegetal de lentilhas afecta o açúcar no sangue?
Salsicha vegetal de lentilhas tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Salsicha vegetal de lentilhas na aplicação Logi, com a sua porção.
