Concentrado de proteína de soja líquido

GI 20 · BaixoCG 1 / 100 g8/10

IG baixo

20 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Alto teor de proteína vegetal
  • Produto processado (concentrado)

Concentrado de proteína de soja líquido tem um índice glicémico de 20 (Baixo).

Atualizado em 13/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Concentrado de proteína de soja líquido é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

55
Calorias
2.5 g
Hidratos de carbono
10 g
Proteína
1.5 g
Gordura
por 100g
Calorias55 kcal
Hidratos de carbono2.5 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibra1.2 g
Solúvel0.4 g
Insolúvel0.8 g
Proteína10 g
Gordura1.5 g
Saturada0.2 g
Insaturada1.3 g
Sódio10 mg

Nível de processamento

55%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de proteína vegetal
  • Baixo teor de gordura e açúcar
  • Sem adição de sal ou conservantes
  • Produto processado (concentrado)
  • Baixo teor de fibra

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Concentrado de proteína de soja líquido?

Concentrado de proteína de soja líquido tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Concentrado de proteína de soja líquido é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Concentrado de proteína de soja líquido tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Concentrado de proteína de soja líquido afecta o açúcar no sangue?

Concentrado de proteína de soja líquido tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Concentrado de proteína de soja líquido na aplicação Logi, com a sua porção.

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