Preparado de pêssego
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Índice glicémico moderado
Preparado de pêssego tem um índice glicémico de 42 (Baixo).
Atualizado em 11/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Preparado de pêssego é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 50 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 0.6 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor calórico
- Contém vitaminas e antioxidantes
- Baixo teor de gordura
- Índice glicémico moderado
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Preparado de pêssego?
Preparado de pêssego tem um índice glicémico de 42 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Preparado de pêssego é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Preparado de pêssego tem um índice glicémico baixo (42), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Preparado de pêssego afecta o açúcar no sangue?
Preparado de pêssego tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Preparado de pêssego na aplicação Logi, com a sua porção.
