Pó de curcuma biológico seco
IG baixo
CG 10 por 100 g
- Índice glicémico extremamente baixo
- Elevada concentração de hidratos de carbono
Pó de curcuma biológico seco tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #172231 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pó de curcuma biológico seco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de chá | 3 g | 0.3 |
| 1 colher de sopa | 9 g | 0.9 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 312 kcal |
| Hidratos de carbono | 67.1 g |
| Açúcares (total) | 3.2 g |
| Naturais | 3.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 22.7 g |
| Solúvel | 7.9 g |
| Insolúvel | 14.8 g |
| Proteína | 9.7 g |
| Gordura | 3.3 g |
| Saturada | 1.8 g |
| Insaturada | 1.5 g |
| Sódio | 38 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico extremamente baixo
- Elevado teor de fibra alimentar
- Elevada concentração de hidratos de carbono
- Baixa biodisponibilidade do composto ativo
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de curcuma biológico seco?
Pó de curcuma biológico seco tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 10 por 100 g.
Pó de curcuma biológico seco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de curcuma biológico seco tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de curcuma biológico seco afecta o açúcar no sangue?
Pó de curcuma biológico seco tem uma carga glicémica de 10 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Pó de curcuma biológico seco na aplicação Logi, com a sua porção.
