Pó de amendoim PB2

GI 35 · BaixoCG 2.4 / colher de sopa5/10

IG baixo

35 GI

CG 2.4 por colher de sopa típico (15 g) · CG 15.8 por 100 g

Pontuação Logi 5/10

Menos gordura do que a manteiga de amendoim normal
Produto processado

Pó de amendoim PB2 tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 2.4.

Atualizado em 13/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Pó de amendoim PB2 é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

375

Calorias

45 g

Hidratos de carbono

30 g

Proteína

12.5 g

Gordura

por 100g

Calorias	375 kcal
Hidratos de carbono	45 g
Açúcares (total)	17.5 g
Naturais	12.5 g
Adicionados	5 g
Fibra	6 g
Solúvel	1.8 g
Insolúvel	4.2 g
Proteína	30 g
Gordura	12.5 g
Saturada	2.5 g
Insaturada	10 g
Sódio	400 mg

Nível de processamento

75%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Menos gordura do que a manteiga de amendoim normal
Boa fonte de proteína
Contém fibra
Produto processado
Contém açúcar adicionado
Conteúdo moderado de sódio

Alergénios

Contém: amendoins

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pó de amendoim PB2?

Pó de amendoim PB2 tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 2.4; por 100 g a carga glicémica é 15.8.

Pó de amendoim PB2 é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pó de amendoim PB2 tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pó de amendoim PB2 afecta o açúcar no sangue?

Pó de amendoim PB2 tem uma carga glicémica de 15.8 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.