Pasta de laksa

GI 40 · BaixoCG 7 / 100 g3/10

IG baixo

40 GI

CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 3/10
  • Contém especiarias e ervas aromáticas
  • Elevado teor de sódio

Pasta de laksa tem um índice glicémico de 40 (Baixo).

Atualizado em 12/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Pasta de laksa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

220
Calorias
18 g
Hidratos de carbono
4 g
Proteína
15 g
Gordura
por 100g
Calorias220 kcal
Hidratos de carbono18 g
Açúcares (total)5 g
Naturais3 g
Adicionados2 g
Fibra3 g
Solúvel0.9 g
Insolúvel2.1 g
Proteína4 g
Gordura15 g
Saturada4 g
Insaturada11 g
Sódio3200 mg

Nível de processamento

85%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Contém especiarias e ervas aromáticas
  • Fornece alguma fibra
  • Elevado teor de sódio
  • Contém açúcares adicionados
  • Altamente processado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pasta de laksa?

Pasta de laksa tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.

Pasta de laksa é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pasta de laksa tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pasta de laksa afecta o açúcar no sangue?

Pasta de laksa tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Pasta de laksa na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.