muesli de soja e fruta com alto teor proteico
IG baixo
CG 28 por 100 g
- alto teor proteico
- teor moderado de açúcares adicionados
muesli de soja e fruta com alto teor proteico tem um índice glicémico de 50 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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muesli de soja e fruta com alto teor proteico é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 11 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibra | 8 g |
| Solúvel | 2.5 g |
| Insolúvel | 5.5 g |
| Proteína | 20 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 5.8 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor proteico
- boa fonte de fibra
- teor moderado de açúcares adicionados
- nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de muesli de soja e fruta com alto teor proteico?
muesli de soja e fruta com alto teor proteico tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 28 por 100 g.
muesli de soja e fruta com alto teor proteico é adequado para pessoas com resistência à insulina?
muesli de soja e fruta com alto teor proteico tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que muesli de soja e fruta com alto teor proteico afecta o açúcar no sangue?
muesli de soja e fruta com alto teor proteico tem uma carga glicémica de 28 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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