molho satay
IG baixo
CG 0.9 por colher de sopa típico (15 g) · CG 6 por 100 g
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Alto teor de sódio
molho satay tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.9.
Atualizado em 16/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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molho satay é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 590 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 50 g |
| Saturada | 9 g |
| Insaturada | 39 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Fornece proteína de origem vegetal
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Alta densidade calórica
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho satay?
molho satay tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.9; por 100 g a carga glicémica é 6.
molho satay é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho satay tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho satay afecta o açúcar no sangue?
molho satay tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte molho satay na aplicação Logi, com a sua porção.
