molho de tomate seco ao sol
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Baixa carga e índice glicémico
- Elevado teor de sódio
molho de tomate seco ao sol tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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molho de tomate seco ao sol é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 12 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 3.5 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga e índice glicémico
- Bom teor de fibra
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis para o coração
- Elevado teor de sódio
- Densidade moderada de hidratos de carbono provenientes de açúcares de fruta concentrados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de tomate seco ao sol?
molho de tomate seco ao sol tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 6 por 100 g.
molho de tomate seco ao sol é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de tomate seco ao sol tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho de tomate seco ao sol afecta o açúcar no sangue?
molho de tomate seco ao sol tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte molho de tomate seco ao sol na aplicação Logi, com a sua porção.
