Mistura de especiarias com pimenta e alho
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Mistura de especiarias com pimenta e alho tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros vegetables, Mistura de especiarias com pimenta e alho classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura de especiarias com pimenta e alho é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura e açúcar
- ✓ Alto teor de fibra
- ✓ Nível mínimo de processamento
- ✗ Sem informação sobre o índice glicémico
- ✗ Quantidade limitada de proteína
- ✗ Nível de processamento desconhecido
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 2.4g |
| Insolúvel | 5.6g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 1g |
| Saturada | 0.2g |
| Insaturada | 0.8g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias com pimenta e alho?
Mistura de especiarias com pimenta e alho tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de especiarias com pimenta e alho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias com pimenta e alho tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de especiarias com pimenta e alho afecta o açúcar no sangue?
Mistura de especiarias com pimenta e alho tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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