massa instantânea de ervas
IG alto
CG 42 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Alto teor de sódio
massa instantânea de ervas tem um índice glicémico de 70, superior ao do Massa simples (55).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Massa
- GI 55 · CG 13.1 por 100 g
Massa - GI 5 · CG 0.1 por 100 g low carb
Massa baixa em hidratos de carbono - massa para sopaGI 60 · CG 8 por 100 g soup
- massa instant cozidaGI 73 · CG 15 por 100 g instantcooked
- GI 58 · CG 16 por 100 g chinese
massa chinesa - massa fritaGI 60 · CG 17 por 100 g fried
- massa sem glútenGI 75 · CG 23 por 100 g gluten free
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
massa instantânea de ervas é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 9 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Alto teor de sódio
- Carga glicémica elevada
- Ingredientes ultraprocessados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de massa instantânea de ervas?
massa instantânea de ervas tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 42 por 100 g.
massa instantânea de ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
massa instantânea de ervas tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Qual a forma de Massa com menor carga glicémica?
Entre as formas de Massa nesta base de dados, Massa baixa em hidratos de carbono tem a menor carga glicémica (0.1 por 100 g).
Consulte massa instantânea de ervas na aplicação Logi, com a sua porção.
