Katarzynka com glacê
IG alto
CG 70.8 por unidade típico (120 g) · CG 59 por 100 g
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Carga glicémica muito alta
Katarzynka com glacê tem um índice glicémico de 75, superior ao do Gingerbread Clássico simples (65). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 70.8.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 13.3 por 100 g Lower glycemic load and more fiber thanks to whole milling and no sugar.
Gingerbread Integral com Eritritol - CG 27 por 100 g Owies has a lower GI, more fiber, and does not contain added sugar.
Bolachas de aveia - CG 5 por 100 g Naturally low in sugar, high in fiber, and low glycemic load.
Maçãs frescas fatiadas com canela
Formas de Gingerbread Clássico
- GI 65 · CG 49 por 100 g
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Bahlsen Lebkuchen
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Katarzynka com glacê é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 78 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 32 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 3.8 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Baixo teor de sódio
- Carga glicémica muito alta
- Alto teor de açúcar adicionado
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Katarzynka com glacê?
Katarzynka com glacê tem um índice glicémico de 75 (Alto). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 70.8; por 100 g a carga glicémica é 59.
Katarzynka com glacê é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Katarzynka com glacê tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Gingerbread Integral com Eritritol.
Qual a forma de Gingerbread Clássico com menor carga glicémica?
Entre as formas de Gingerbread Clássico nesta base de dados, Gingerbread Integral com Eritritol tem a menor carga glicémica (13.3 por 100 g).
Consulte Katarzynka com glacê na aplicação Logi, com a sua porção.
