Iniciador de trigo sarraceno
IG baixo
CG 1.5 por colher de sopa típico (15 g) · CG 10 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Contém hidratos de carbono moderados
Iniciador de trigo sarraceno tem um índice glicémico de 49 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 92 kcal |
| Hidratos de carbono | 19.9 g |
| Açúcares (total) | 0.8 g |
| Naturais | 0.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 3.4 g |
| Gordura | 0.6 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em antioxidantes
- Baixo índice glicémico
- Contém hidratos de carbono moderados
- Baixo teor de proteínas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Iniciador de trigo sarraceno?
Iniciador de trigo sarraceno tem um índice glicémico de 49 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 10.
Iniciador de trigo sarraceno é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Iniciador de trigo sarraceno tem um índice glicémico baixo (49), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Iniciador de trigo sarraceno afecta o açúcar no sangue?
Iniciador de trigo sarraceno tem uma carga glicémica de 10 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Iniciador de trigo sarraceno na aplicação Logi, com a sua porção.
