granizado de morango
IG médio
CG 14 por 100 g
- contém fruta real
- elevado teor de açúcar adicionado
granizado de morango tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 24/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
granizado de morango é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém fruta real
- baixo teor de gordura
- elevado teor de açúcar adicionado
- índice glicémico elevado
- baixo teor de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de granizado de morango?
granizado de morango tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 14 por 100 g.
granizado de morango é adequado para pessoas com resistência à insulina?
granizado de morango tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que granizado de morango afecta o açúcar no sangue?
granizado de morango tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte granizado de morango na aplicação Logi, com a sua porção.
