Folhado de salsicha
IG alto
CG 20 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Elevado teor de hidratos de carbono refinados
Folhado de salsicha tem um índice glicémico de 70, superior ao do Massa doce simples (65).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g A farinha de amêndoa tem um IG significativamente mais baixo de 5 e uma CG de 1, o que causará um pico de açúcar no sangue muito menor em comparação com a massa de cachorro-quente.
Farinha de amêndoa - CG 17.1 por 100 g A farinha de coco oferece uma CG muito mais baixa de 3, proporcionando uma resposta glicémica mais estável do que a massa de cachorro-quente com CG elevada.
Farinha de coco
Formas de Massa doce
- GI 65 · CG 31 por 100 g
Massa doce - Massa choux de farinha de amêndoaGI 15 · CG 2 por 100 g almond flourchoux base
- GI 55 · CG 14 por 100 g spinach and feta pastry
folhado de espinafres e feta - SalgadoGI 65 · CG 26 por 100 g salty
- pastelaria veganGI 65 · CG 31 por 100 g vegan
- GI 65 · CG 39 por 100 g mince pie
Massa de mince pie - Espiral de canelaGI 75 · CG 45 por 100 g cinnamon twist
- +1 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Folhado de salsicha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 28 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 19 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia
- Elevado teor de hidratos de carbono refinados
- Elevado teor de sódio
- Elevado teor de gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folhado de salsicha?
Folhado de salsicha tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 20 por 100 g.
Folhado de salsicha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Folhado de salsicha tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Farinha de amêndoa.
Qual a forma de Massa doce com menor carga glicémica?
Entre as formas de Massa doce nesta base de dados, Massa choux de farinha de amêndoa tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte Folhado de salsicha na aplicação Logi, com a sua porção.
