Farinha de amêndoa
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Elevado teor de fibra
- Elevada densidade calórica
Farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 5 (Baixo).
Atualizado em 08/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Farinha de amêndoa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 575 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 4.4 g |
| Naturais | 4.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 12 g |
| Solúvel | 3.6 g |
| Insolúvel | 8.4 g |
| Proteína | 21 g |
| Gordura | 50 g |
| Saturada | 3.8 g |
| Insaturada | 46.2 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de fibra
- Rica em gorduras insaturadas
- Baixo impacto glicémico
- Elevada densidade calórica
- Potencial alergénico (frutos de casca rija)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Farinha de amêndoa?
Farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 5 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Farinha de amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Farinha de amêndoa tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Farinha de amêndoa afecta o açúcar no sangue?
Farinha de amêndoa tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Farinha de amêndoa na aplicação Logi, com a sua porção.
