Ezekiel wrap sprouted
IG baixo
CG 14 por 100 g
- High fiber content
- Moderate sodium content
Ezekiel wrap sprouted tem um índice glicémico de 36 (Baixo).
Atualizado em 25/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Ezekiel wrap sprouted é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 2.5 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- High fiber content
- Low glycemic index
- Good protein source
- Moderate sodium content
- Contains gluten
- Processed grain product
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Ezekiel wrap sprouted?
Ezekiel wrap sprouted tem um índice glicémico de 36 (Baixo) e uma carga glicémica de 14 por 100 g.
Ezekiel wrap sprouted é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Ezekiel wrap sprouted tem um índice glicémico baixo (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Ezekiel wrap sprouted afecta o açúcar no sangue?
Ezekiel wrap sprouted tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Ezekiel wrap sprouted na aplicação Logi, com a sua porção.
