estufado vegan de carne picada vegetal
IG baixo
CG 2 por 100 g
- alto teor de proteína
- teor moderado de sódio
estufado vegan de carne picada vegetal tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 09/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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estufado vegan de carne picada vegetal é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 11 g |
| Gordura | 3.5 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 450 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- boa fonte de fibra
- teor moderado de sódio
- ingredientes processados
- possíveis açúcares adicionados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de estufado vegan de carne picada vegetal?
estufado vegan de carne picada vegetal tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
estufado vegan de carne picada vegetal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
estufado vegan de carne picada vegetal tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que estufado vegan de carne picada vegetal afecta o açúcar no sangue?
estufado vegan de carne picada vegetal tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte estufado vegan de carne picada vegetal na aplicação Logi, com a sua porção.
