Doce de pêssego e sementes de chia

GI 40 · BaixoCG 1.1 / colher de sopa7/10

IG baixo

40 GI

CG 1.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Doce de pêssego e sementes de chia tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.1.

Atualizado em 14/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Doce de pêssego e sementes de chia é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

18 g

Hidratos de carbono

1.5 g

Proteína

1.5 g

Gordura

por 100g

Calorias	80 kcal
Hidratos de carbono	18 g
Açúcares (total)	15 g
Naturais	15 g
Adicionados	0 g
Fibra	4 g
Solúvel	1.2 g
Insolúvel	2.8 g
Proteína	1.5 g
Gordura	1.5 g
Saturada	0.2 g
Insaturada	1.3 g
Sódio	2 mg

Nível de processamento

40%

Moderado

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Doce de pêssego e sementes de chia?

Doce de pêssego e sementes de chia tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.1; por 100 g a carga glicémica é 7.

Doce de pêssego e sementes de chia é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Doce de pêssego e sementes de chia tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Doce de pêssego e sementes de chia afecta o açúcar no sangue?

Doce de pêssego e sementes de chia tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Doce de pêssego e sementes de chia na aplicação Logi, com a sua porção.