Creme de soja para culinária sem açúcar
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Nível de processamento moderado
Creme de soja para culinária sem açúcar tem um índice glicémico de 25 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Creme de soja para culinária sem açúcar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 9.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Sem adição de açúcares
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Nível de processamento moderado
- Menor teor proteico do que a soja inteira
- Contém algum sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Creme de soja para culinária sem açúcar?
Creme de soja para culinária sem açúcar tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Creme de soja para culinária sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Creme de soja para culinária sem açúcar tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Creme de soja para culinária sem açúcar afecta o açúcar no sangue?
Creme de soja para culinária sem açúcar tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Creme de soja para culinária sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.
