Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela
IG baixo
CG 2.7 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Alto teor de gorduras saturadas
Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 29/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 590 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 11 g |
| Solúvel | 3.3 g |
| Insolúvel | 7.7 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 52 g |
| Saturada | 28 g |
| Insaturada | 22 g |
| Sódio | 15 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em gorduras saudáveis
- Sem açúcares adicionados
- Alto teor de gorduras saturadas
- Denso em calorias
- Baixo teor de água
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela?
Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 2.7 por 100 g.
Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela afecta o açúcar no sangue?
Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela tem uma carga glicémica de 2.7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Coco ralado tostado sem açúcar com sementes de abóbora e canela na aplicação Logi, com a sua porção.
