Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco

Sem índice glicémico6/10

Índice glicémico ainda não medido

16 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
  • Alto teor de fibra
  • Muito rica em gordura saturada

Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco ainda não tem índice glicémico medido. Contém 16 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 05/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Coco cru

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Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

670
Calorias
16 g
Hidratos de carbono
5 g
Proteína
65 g
Gordura
por 100g
Calorias670 kcal
Hidratos de carbono16 g
Açúcares (total)2 g
Naturais2 g
Adicionados0 g
Fibra16 g
Solúvel4.8 g
Insolúvel11.2 g
Proteína5 g
Gordura65 g
Saturada58 g
Insaturada7 g
Sódio15 mg

Nível de processamento

40%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de fibra
  • Sem açúcares adicionados
  • Baixo impacto glicémico
  • Muito rica em gordura saturada
  • Baixo teor de proteína
  • Densa em calorias

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco?

O índice glicémico de Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco ainda não foi medido. Contém 16 g de hidratos de carbono por 100 g.

Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco não está medido. Com 16 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Qual a forma de Coco cru com menor carga glicémica?

Entre as formas de Coco cru nesta base de dados, Coco cru tem a menor carga glicémica (6 por 100 g).

Consulte Taça de coco ralado sem açúcar e óleo de coco na aplicação Logi, com a sua porção.

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