cherimoia
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Elevado teor de vitamina C
- Teor moderado de açúcar natural
cherimoia tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 30/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
cherimoia é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 13 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 1.6 g |
| Gordura | 0.7 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de vitamina C
- Boa fonte de fibra
- Baixo teor de sódio
- Teor moderado de açúcar natural
- Baixo teor de proteína
- Não adequado para dietas com baixo teor de hidratos de carbono
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cherimoia?
cherimoia tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 6 por 100 g.
cherimoia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cherimoia tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que cherimoia afecta o açúcar no sangue?
cherimoia tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte cherimoia na aplicação Logi, com a sua porção.
