base de cereja
IG baixo
CG 4.5 por chávena típico (150 g) · CG 3 por 100 g
- Baixo índice glicémico e carga
- Teor moderado de açúcar natural
base de cereja tem um índice glicémico de 22 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 4.5.
Atualizado em 13/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
base de cereja é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 63 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 12.8 g |
| Naturais | 12.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 1.1 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.07 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo índice glicémico e carga
- Rico em antioxidantes
- Bom teor de fibras
- Teor moderado de açúcar natural
- Baixo teor de proteína
- Gorduras saudáveis mínimas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de base de cereja?
base de cereja tem um índice glicémico de 22 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 4.5; por 100 g a carga glicémica é 3.
base de cereja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
base de cereja tem um índice glicémico baixo (22), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que base de cereja afecta o açúcar no sangue?
base de cereja tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte base de cereja na aplicação Logi, com a sua porção.
