Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento)
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Elevado teor de sódio
Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 2.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Elevado teor de sódio
- Baixa densidade nutricional
- Potencialmente altamente processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento)?
Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) afecta o açúcar no sangue?
Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Cebolas crocantes assadas (mínimo óleo, sem empanamento) na aplicação Logi, com a sua porção.
