Caldo com ervas frescas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Caldo com ervas frescas tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros vegetables, Caldo com ervas frescas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Caldo com ervas frescas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 10/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Teor calórico muito baixo
- ✓ Elevado teor de antioxidantes e micronutrientes
- ✓ Nível mínimo de processamento
- ✗ Baixo teor de proteína
- ✗ Baixo valor energético
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 8 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.2g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 0.6g |
| Gordura | 0.1g |
| Saturada | 0.02g |
| Insaturada | 0.05g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Caldo com ervas frescas?
Caldo com ervas frescas tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Caldo com ervas frescas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Caldo com ervas frescas tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Caldo com ervas frescas afecta o açúcar no sangue?
Caldo com ervas frescas tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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