Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa
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Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros nuts, Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de gorduras insaturadas
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Alta densidade calórica
- ✗ Baixo teor de água
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 12g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 7g |
| Solúvel | 2.1g |
| Insolúvel | 4.9g |
| Proteína | 12g |
| Gordura | 36g |
| Saturada | 3g |
| Insaturada | 32g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa?
Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa afecta o açúcar no sangue?
Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoa tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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