Barra de Proteína Go Active
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Barra de Proteína Go Active tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Barra de Proteína Go Active classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Barra de Proteína Go Active é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo índice glicémico
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Boa fonte de fibra
- ✗ Açúcar adicionado
- ✗ Carga glicémica moderada
- ✗ Conteúdo de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 340 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 2.4g |
| Insolúvel | 5.6g |
| Proteína | 30g |
| Gordura | 10g |
| Saturada | 5g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Barra de Proteína Go Active?
Barra de Proteína Go Active tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Barra de Proteína Go Active é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Barra de Proteína Go Active tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Barra de Proteína Go Active afecta o açúcar no sangue?
Barra de Proteína Go Active tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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