Alternativa vegetal ao queijo
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Alternativa vegetal ao queijo tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Alternativa vegetal ao queijo classifica-se acima da média no índice glicémico.
Alternativa vegetal ao queijo é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Opção sem laticínios
- ✓ Adequado para veganos
- ✗ Alto teor de gorduras saturadas
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 280 kcal |
| Hidratos de carbono | 15g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 2g |
| Gordura | 22g |
| Saturada | 13g |
| Insaturada | 9g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Alternativa vegetal ao queijo?
Alternativa vegetal ao queijo tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alternativa vegetal ao queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Alternativa vegetal ao queijo tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Alternativa vegetal ao queijo afecta o açúcar no sangue?
Alternativa vegetal ao queijo tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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