almôndega vegetariana cacio e pepe
IG baixo
CG 9.6 por unidade típico (120 g) · CG 8 por 100 g
- Carga glicémica moderada
- Teor moderado de sódio
almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicémico de 45, superior ao do Almôndegas ricas simples (25). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 9.6.
Atualizado em 24/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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almôndega vegetariana cacio e pepe é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 11 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 4.5 g |
| Insaturada | 5.5 g |
| Sódio | 550 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica moderada
- Bom teor de proteína
- Contém fibra alimentar
- Teor moderado de sódio
- Contém gordura saturada
- Ingrediente processado
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de almôndega vegetariana cacio e pepe?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 9.6; por 100 g a carga glicémica é 8.
almôndega vegetariana cacio e pepe é adequado para pessoas com resistência à insulina?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Almôndegas ricas com menor carga glicémica?
Entre as formas de Almôndegas ricas nesta base de dados, almôndega frita tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte almôndega vegetariana cacio e pepe na aplicação Logi, com a sua porção.
