almôndega vegetariana cacio e pepe
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almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, almôndega vegetariana cacio e pepe classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
almôndega vegetariana cacio e pepe é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Carga glicémica moderada
- ✓ Bom teor de proteína
- ✓ Contém fibra alimentar
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém gordura saturada
- ✗ Ingrediente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 11g |
| Gordura | 11g |
| Saturada | 4.5g |
| Insaturada | 5.5g |
| Sódio | 550mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de almôndega vegetariana cacio e pepe?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
almôndega vegetariana cacio e pepe é adequado para pessoas com resistência à insulina?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que almôndega vegetariana cacio e pepe afecta o açúcar no sangue?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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