Mini almôndegas Frosta congeladas

Mini almôndegas Frosta congeladas

GI 55 · Moderado GL 4 · Baixo Score 5.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Mini almôndegas Frosta congeladas tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, Mini almôndegas Frosta congeladas classifica-se acima da média no índice glicémico.

Mini almôndegas Frosta congeladas é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.

Índice Glicémico 55
Moderado GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicémica 4
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
130
Calorias
8g
Hidratos de carbono
7g
Proteína
7g
Gordura

Pontuação Logi: 5.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Conteúdo moderado de proteína
  • Carga glicémica relativamente baixa
  • Contém alguma fibra
  • Produto cárneo processado
  • Alto teor de sódio
  • Contém açúcares adicionados

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias130 kcal
Hidratos de carbono8g
Açúcares (total)2.5g
Naturais1.0g
Adicionados1.5g
Fibra1.5g
Solúvel0.5g
Insolúvel1g
Proteína7g
Gordura7g
Saturada2.5g
Insaturada3.5g
Sódio600mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Mini almôndegas Frosta congeladas?

Mini almôndegas Frosta congeladas tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Mini almôndegas Frosta congeladas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Mini almôndegas Frosta congeladas tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Mini almôndegas Frosta congeladas afecta o açúcar no sangue?

Mini almôndegas Frosta congeladas tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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