Vagem com azeite de oliva
IG baixo
CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
Vagem com azeite de oliva tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 18 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1.8 g |
| Naturais | 1.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3.2 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2.2 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Vagem com azeite de oliva?
Vagem com azeite de oliva tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Vagem com azeite de oliva é bom para pessoas com resistência à insulina?
Vagem com azeite de oliva tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Vagem com azeite de oliva afeta o açúcar no sangue?
Vagem com azeite de oliva tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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