molho de pimenta verde
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Conteúdo de sódio moderadamente alto
molho de pimenta verde tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 15 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Red bell peppers provide higher antioxidants and less sodium, making them a better option for insulin resistance.
Pimentão vermelho - CG 0.5 por 100 g Zucchini is lower in sodium and carbohydrates, helpful for glycemic control.
Abobrinha - CG 1 por 100 g Spinach offers more fiber and micronutrients with minimal impact on blood sugar and sodium intake.
Espinafre
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de pimenta verde é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.7 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Baixo em calorias e açúcares
- Rico em água, pouco processado
- Conteúdo de sódio moderadamente alto
- Nível moderado de fibras (não alto)
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de pimenta verde?
molho de pimenta verde tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
molho de pimenta verde é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de pimenta verde tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de pimenta verde afeta o açúcar no sangue?
molho de pimenta verde tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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