Torrada fina de trigo orgânico
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Torrada fina de trigo orgânico tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Torrada fina de trigo orgânico está acima da média no índice glicêmico.
Torrada fina de trigo orgânico é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém fibras alimentares
- ✓ Teor moderado de proteína
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Contém sódio adicionado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 1.5g |
| Insolúveis | 3.5g |
| Proteínas | 9g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Torrada fina de trigo orgânico?
Torrada fina de trigo orgânico tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Torrada fina de trigo orgânico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Torrada fina de trigo orgânico tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Torrada fina de trigo orgânico afeta o açúcar no sangue?
Torrada fina de trigo orgânico tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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