tempurá de cenoura
IG médio
CG 13 por 100 g
- contém vegetais
- frito (teor de gordura mais elevado)
tempurá de cenoura tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 19 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 185 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.6 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém vegetais
- teor moderado de fibras
- frito (teor de gordura mais elevado)
- carga glicêmica moderada
- massa processada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tempurá de cenoura?
tempurá de cenoura tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 13 por 100 g.
tempurá de cenoura é bom para pessoas com resistência à insulina?
tempurá de cenoura tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como tempurá de cenoura afeta o açúcar no sangue?
tempurá de cenoura tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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