fibra da raiz de mandioca

fibra da raiz de mandioca

GI 10 · BaixoCG 9 / 100 g8/10

IG baixo

10 GI

CG 9 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • conteúdo extremamente alto de fibras
  • baixo teor de proteína

fibra da raiz de mandioca tem índice glicêmico de 10 (Baixo).

Atualizado em 8 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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fibra da raiz de mandioca é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

80
Calorias
90 g
Carboidratos
0.5 g
Proteínas
0.2 g
Gorduras
por 100g
Calorias80 kcal
Carboidratos90 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibras80 g
Solúveis24 g
Insolúveis56 g
Proteínas0.5 g
Gorduras0.2 g
Saturadas0.05 g
Insaturadas0.15 g
Sódio10 mg

Nível de processamento

35%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • conteúdo extremamente alto de fibras
  • índice glicêmico e carga muito baixos
  • açúcares adicionados mínimos
  • baixo teor de proteína
  • nível de processamento desconhecido

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de fibra da raiz de mandioca?

fibra da raiz de mandioca tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 9 por 100 g.

fibra da raiz de mandioca é bom para pessoas com resistência à insulina?

fibra da raiz de mandioca tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como fibra da raiz de mandioca afeta o açúcar no sangue?

fibra da raiz de mandioca tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja fibra da raiz de mandioca no app Logi, com sua porção.

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